Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed

RIBEYE STK BNLS LIP12OZCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines19.6g62.8% de l'énergie
Lipides11.6g37.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
19.6g (62.8%)
Lipides
11.6g (37.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines19.6g
Lipides11.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines39%
Lipides totaux18%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RIBEYE STK BNLS LIP12OZCH apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 11.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients