Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed

Pork Loin Filet with Hawaiian Sea Salt and Cracked Black Pepper

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines17.9g71.6% de l'énergie
Lipides7.1g28.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
17.9g (71.6%)
Lipides
7.1g (28.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines17.9g
Lipides7.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pork Loin Filet with Hawaiian Sea Salt and Cracked Black Pepper contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 7.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium