Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed

Pork Loin Chop Bone In

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories161kcal / 100g
Protéines17.9g66.8% de l'énergie
Lipides8.9g33.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
17.9g (66.8%)
Lipides
8.9g (33.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories161kcal
Protéines17.9g
Lipides8.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines36%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork Loin Chop Bone In apporte 161 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 8.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium