Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Hocks
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines21.4g87.3% de l'énergie
Lipides3.1g12.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.5g
Protéines
21.4g (87.3%)Lipides
3.1g (12.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines21.4g
Lipides3.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork Hocks apporte 116 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 3.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients