Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak-EZE Traditional Beef Flat Steak, Marinated, 4 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories128kcal / 100g
Protéines17.5g73.8% de l'énergie
Lipides5.6g23.6% de l'énergie
Glucides0.6g2.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.7g
Protéines
17.5g (73.8%)Lipides
5.6g (23.6%)Glucides
0.6g (2.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories128kcal
Protéines17.5g
Lipides5.6g
Glucides0.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux9%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Steak-EZE Traditional Beef Flat Steak, Marinated, 4 oz contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.5g de protéines, 5.6g de graisses et 0.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients