Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Farm Fresh & Tender Ham Steaks, Exact Wgt., 7 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines17.9g66.5% de l'énergie
Lipides5.4g20.1% de l'énergie
Glucides3.6g13.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
17.9g (66.5%)
Lipides
5.4g (20.1%)
Glucides
3.6g (13.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines17.9g
Lipides5.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Farm Fresh & Tender Ham Steaks, Exact Wgt., 7 oz. apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 5.4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C