Meals, Entrees, and Side Dishes

Dumpling, potato- or cheese-filled, frozen

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines5.3g12.9% de l'énergie
Lipides6.1g14.9% de l'énergie
Glucides29.6g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.0g
Protéines
5.3g (12.9%)
Lipides
6.1g (14.9%)
Glucides
29.6g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines5.3g
Lipides6.1g
Glucides29.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Dumpling, potato- or cheese-filled, frozen indiquent 195 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 6.1g de lipides et 29.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A