Lunch Snacks & Combinations

UNCURED HAM & CHEDDAR CHEESE CRACKERS & NATURAL STRAWBERRY FRUIT-FLAVORED PIECES LUNCH KIT, UNCURED HAM & CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines12.8g20.0% de l'énergie
Lipides14g21.9% de l'énergie
Glucides37.2g58.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.0g
Protéines
12.8g (20.0%)
Lipides
14g (21.9%)
Glucides
37.2g (58.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines12.8g
Lipides14.0g
Glucides37.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines26%
Lipides totaux22%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNCURED HAM & CHEDDAR CHEESE CRACKERS & NATURAL STRAWBERRY FRUIT-FLAVORED PIECES LUNCH KIT, UNCURED HAM & CHEDDAR CHEESE apporte 314 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.8g de protéines, 14g de lipides et 37.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A