Lunch Snacks & Combinations

OVEN-ROASTED TURKEY BREAST AND PEPPER JACK CHEESE WITH DARK CHOCOLATE COVERED BLUEBERRIES, OVEN-ROASTED WITH DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines15.8g31.1% de l'énergie
Lipides17.5g34.4% de l'énergie
Glucides17.5g34.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.8g
Protéines
15.8g (31.1%)
Lipides
17.5g (34.4%)
Glucides
17.5g (34.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines15.8g
Lipides17.5g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines32%
Lipides totaux27%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN-ROASTED TURKEY BREAST AND PEPPER JACK CHEESE WITH DARK CHOCOLATE COVERED BLUEBERRIES, OVEN-ROASTED WITH DARK CHOCOLATE apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 17.5g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C