Lunch Snacks & Combinations

ORIGINAL BAKED SNACK CRACKERS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories483kcal / 100g
Protéines10.3g10.7% de l'énergie
Lipides17.2g17.8% de l'énergie
Glucides69g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
10.3g (10.7%)
Lipides
17.2g (17.8%)
Glucides
69g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories483kcal
Protéines10.3g
Lipides17.2g
Glucides69.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines21%
Lipides totaux26%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 483 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL BAKED SNACK CRACKERS, ORIGINAL apporte 483 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 17.2g de lipides et 69g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium