Lunch Snacks & Combinations
HARD-COOKED PEELED EGG, GENOA SALAMI & PEPPER JACK CHEESE WITH SALT & PEPPER PACKETS PROTEIN SNACKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines20.2g44.9% de l'énergie
Lipides22.5g50.0% de l'énergie
Glucides2.3g5.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.0g
Protéines
20.2g (44.9%)Lipides
22.5g (50.0%)Glucides
2.3g (5.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines20.2g
Lipides22.5g
Glucides2.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines40%
Lipides totaux35%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HARD-COOKED PEELED EGG, GENOA SALAMI & PEPPER JACK CHEESE WITH SALT & PEPPER PACKETS PROTEIN SNACKS apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.2g de protéines, 22.5g de lipides et 2.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients