Legumes and Legume Products

Chicken, meatless

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines23.6g59.1% de l'énergie
Lipides12.7g31.8% de l'énergie
Glucides3.6g9.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.9g
Protéines
23.6g (59.1%)
Lipides
12.7g (31.8%)
Glucides
3.6g (9.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines23.6g
Lipides12.7g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines47%
Lipides totaux20%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken, meatless apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.6g de protéines, 12.7g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium