Legumes and Legume Products
Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines4.6g22.5% de l'énergie
Lipides0.6g2.9% de l'énergie
Glucides15.2g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.4g
Protéines
4.6g (22.5%)Lipides
0.6g (2.9%)Glucides
15.2g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines4.6g
Lipides0.6g
Glucides15.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.6g de graisses et 15.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients