Lamb, Veal, and Game Products

Veal, variety meats and by-products, tongue, cooked, braised

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines25.8g71.9% de l'énergie
Lipides10.1g28.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
25.8g (71.9%)
Lipides
10.1g (28.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines25.8g
Lipides10.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines52%
Lipides totaux16%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Veal, variety meats and by-products, tongue, cooked, braised apporte 202 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.8g de protéines, 10.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients