Lamb, Veal, and Game Products

Veal, sirloin, separable lean and fat, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines19.1g71.0% de l'énergie
Lipides7.8g29.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
19.1g (71.0%)
Lipides
7.8g (29.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines19.1g
Lipides7.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines38%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Veal, sirloin, separable lean and fat, raw indiquent 152 calories pour 100g. Ce produit offre 19.1g de protéines, 7.8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc