Lamb, Veal, and Game Products

Veal, loin, separable lean only, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines26.3g79.2% de l'énergie
Lipides6.9g20.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
26.3g (79.2%)
Lipides
6.9g (20.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines26.3g
Lipides6.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines53%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Veal, loin, separable lean only, cooked, roasted apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.3g de protéines, 6.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium