Lamb, Veal, and Game Products

Veal, cubed for stew (leg and shoulder), separable lean only, cooked, braised

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines34.9g89.0% de l'énergie
Lipides4.3g11.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.2g
Protéines
34.9g (89.0%)
Lipides
4.3g (11.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines34.9g
Lipides4.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines70%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Veal, cubed for stew (leg and shoulder), separable lean only, cooked, braised contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 34.9g de protéines, 4.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium