Lamb, Veal, and Game Products

Veal, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines31.9g82.9% de l'énergie
Lipides6.6g17.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
31.9g (82.9%)
Lipides
6.6g (17.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines31.9g
Lipides6.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines64%
Lipides totaux10%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Veal, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, cooked contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 31.9g de protéines, 6.6g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc