Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, tenderloin, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines23.2g80.8% de l'énergie
Lipides5.5g19.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.7g
Protéines
23.2g (80.8%)Lipides
5.5g (19.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines23.2g
Lipides5.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lamb, Australian, imported, fresh, tenderloin, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 5.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients