Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, deer, tenderloin, separable lean only, cooked, broiled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines29.9g92.6% de l'énergie
Lipides2.4g7.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.3g
Protéines
29.9g (92.6%)Lipides
2.4g (7.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines29.9g
Lipides2.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines60%
Lipides totaux4%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Game meat, deer, tenderloin, separable lean only, cooked, broiled apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29.9g de protéines, 2.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients