Lamb, Veal, and Game Products

Game meat, bison, separable lean only, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines28.4g92.2% de l'énergie
Lipides2.4g7.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.8g
Protéines
28.4g (92.2%)
Lipides
2.4g (7.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines28.4g
Lipides2.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines57%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Game meat, bison, separable lean only, cooked, roasted contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.4g de protéines, 2.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium