Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, bison, chuck, shoulder clod, separable lean only, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines33.8g86.2% de l'énergie
Lipides5.4g13.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
33.8g (86.2%)Lipides
5.4g (13.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines33.8g
Lipides5.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines68%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Game meat, bison, chuck, shoulder clod, separable lean only, cooked, braised apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 33.8g de protéines, 5.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients