Lamb, Veal, and Game Products

Game meat, beefalo, composite of cuts, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines30.7g83.0% de l'énergie
Lipides6.3g17.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.0g
Protéines
30.7g (83.0%)
Lipides
6.3g (17.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines30.7g
Lipides6.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines61%
Lipides totaux10%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Game meat, beefalo, composite of cuts, cooked, roasted contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 30.7g de protéines, 6.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronSodiumVitamin C