Ice-Cream Take Home

Pams Ice Cream Rocky Road 1l

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines3.8g8.5% de l'énergie
Lipides10.2g22.8% de l'énergie
Glucides30.7g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
3.8g (8.5%)
Lipides
10.2g (22.8%)
Glucides
30.7g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines3.8g
Lipides10.2g
Glucides30.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pams Ice Cream Rocky Road 1l apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 10.2g de lipides et 30.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium