Glace et Yaourt Glacé

MANGO NON-DAIRY FOOD DESSERT, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines0.8g2.8% de l'énergie
Lipides5.6g19.6% de l'énergie
Glucides22.2g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
0.8g (2.8%)
Lipides
5.6g (19.6%)
Glucides
22.2g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines0.8g
Lipides5.6g
Glucides22.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines2%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO NON-DAIRY FOOD DESSERT, MANGO apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.8g de protéines, 5.6g de lipides et 22.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium