Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM, COSTA RICAN CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines4.5g10.1% de l'énergie
Lipides15.4g34.6% de l'énergie
Glucides24.6g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.5g
Protéines
4.5g (10.1%)
Lipides
15.4g (34.6%)
Glucides
24.6g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines4.5g
Lipides15.4g
Glucides24.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux24%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ICE CREAM, COSTA RICAN CHOCOLATE apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 15.4g de lipides et 24.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C