Glace et Yaourt Glacé

GELATO, COCONUT CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines4.3g10.4% de l'énergie
Lipides11.4g27.5% de l'énergie
Glucides25.7g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.4g
Protéines
4.3g (10.4%)
Lipides
11.4g (27.5%)
Glucides
25.7g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines4.3g
Lipides11.4g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GELATO, COCONUT CHOCOLATE contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 11.4g de graisses et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A