Glace et Yaourt Glacé

BLACK WALNUT ICE CREAM WITH BLACK WALNUT PIECES, BLACK WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines4.5g11.4% de l'énergie
Lipides12.4g31.5% de l'énergie
Glucides22.5g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.4g
Protéines
4.5g (11.4%)
Lipides
12.4g (31.5%)
Glucides
22.5g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines4.5g
Lipides12.4g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux19%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK WALNUT ICE CREAM WITH BLACK WALNUT PIECES, BLACK WALNUT apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 12.4g de lipides et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium