Herbes et Épices

SHAMI KEBAB MASALA SPICE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g16.7% de l'énergie
Lipides14.3g16.7% de l'énergie
Glucides57.1g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
14.3g (16.7%)
Lipides
14.3g (16.7%)
Glucides
57.1g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides14.3g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux22%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHAMI KEBAB MASALA SPICE MIX contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 14.3g de graisses et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium