Herbes et Épices

BOB'S RED MILL, BROWN SESAME SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories562kcal / 100g
Protéines18.8g18.8% de l'énergie
Lipides56.2g56.2% de l'énergie
Glucides25g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
18.8g (18.8%)
Lipides
56.2g (56.2%)
Glucides
25g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories562kcal
Protéines18.8g
Lipides56.2g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines38%
Lipides totaux86%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 562 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche134minutes
🧘‍♀️Yoga201minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOB'S RED MILL, BROWN SESAME SEEDS apporte 562 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 56.2g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium