Herbes et Épices

BEEF RUB, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines33.3g50.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides33.3g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
33.3g (50.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
33.3g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines33.3g
Lipides0.0g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines67%
Lipides totaux0%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF RUB, BEEF apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 33.3g de protéines, 0g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium