Fruits and Fruit Juices

Pears, canned, heavy syrup pack, solids and liquids

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines0.2g1.0% de l'énergie
Lipides0.1g0.5% de l'énergie
Glucides19.2g98.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
0.2g (1.0%)
Lipides
0.1g (0.5%)
Glucides
19.2g (98.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines0.2g
Lipides0.1g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines0%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pears, canned, heavy syrup pack, solids and liquids contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.2g de protéines, 0.1g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc