Fruits and Fruit Juices
Figs, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories74kcal / 100g
Protéines0.8g3.9% de l'énergie
Lipides0.3g1.5% de l'énergie
Glucides19.2g94.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
0.8g (3.9%)Lipides
0.3g (1.5%)Glucides
19.2g (94.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories74kcal
Protéines0.8g
Lipides0.3g
Glucides19.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Figs, raw contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 0.3g de graisses et 19.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients