Jus de Fruits et Légumes

FRUIT SMOOTHIE BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines0.4g3.1% de l'énergie
Lipides0.2g1.5% de l'énergie
Glucides12.5g95.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.1g
Protéines
0.4g (3.1%)
Lipides
0.2g (1.5%)
Glucides
12.5g (95.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines0.4g
Lipides0.2g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRUIT SMOOTHIE BLEND contient au total 54 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.4g de protéines, 0.2g de graisses et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C