Fruit - Prepared/Processed

Fiber & Protein Pears Blueberries & Spinach Organic

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines2.6g15.5% de l'énergie
Lipides0.9g5.4% de l'énergie
Glucides13.3g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
2.6g (15.5%)
Lipides
0.9g (5.4%)
Glucides
13.3g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines2.6g
Lipides0.9g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fiber & Protein Pears Blueberries & Spinach Organic apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 0.9g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A