Légumes Surgelés
YUCA FROZEN CASSAVA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines1.2g2.9% de l'énergie
Lipides0.9g2.2% de l'énergie
Glucides38.6g94.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
1.2g (2.9%)Lipides
0.9g (2.2%)Glucides
38.6g (94.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines1.2g
Lipides0.9g
Glucides38.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YUCA FROZEN CASSAVA apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 0.9g de lipides et 38.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients