Légumes Surgelés
WHOLE KERNEL CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories111kcal / 100g
Protéines3.3g11.9% de l'énergie
Lipides1.1g4.0% de l'énergie
Glucides23.3g84.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
3.3g (11.9%)Lipides
1.1g (4.0%)Glucides
23.3g (84.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories111kcal
Protéines3.3g
Lipides1.1g
Glucides23.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE KERNEL CORN apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 1.1g de lipides et 23.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients