Légumes Surgelés
TENDER BROCCOLI CUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories32kcal / 100g
Protéines1.3g25.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides3.9g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total5.2g
Protéines
1.3g (25.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
3.9g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories32kcal
Protéines1.3g
Lipides0.0g
Glucides3.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 32 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche8minutes
🧘♀️Yoga11minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TENDER BROCCOLI CUTS contient au total 32 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.3g de protéines, 0g de graisses et 3.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients