Légumes Surgelés

SWEET YELLOW CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.5g13.2% de l'énergie
Lipides0.6g2.3% de l'énergie
Glucides22.4g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
3.5g (13.2%)
Lipides
0.6g (2.3%)
Glucides
22.4g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.5g
Lipides0.6g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET YELLOW CORN contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0.6g de graisses et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassium