Légumes Surgelés

SUPER SWEET WHOLE KERNEL CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines2.4g10.4% de l'énergie
Lipides0.6g2.6% de l'énergie
Glucides20g87.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
2.4g (10.4%)
Lipides
0.6g (2.6%)
Glucides
20g (87.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines2.4g
Lipides0.6g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUPER SWEET WHOLE KERNEL CORN contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0.6g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C