Légumes Surgelés

SUPER SWEET KERNEL CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines2.2g10.4% de l'énergie
Lipides1.1g5.2% de l'énergie
Glucides17.8g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
2.2g (10.4%)
Lipides
1.1g (5.2%)
Glucides
17.8g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines2.2g
Lipides1.1g
Glucides17.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUPER SWEET KERNEL CORN apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 1.1g de lipides et 17.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassium