Légumes Surgelés

SEASONED BRUSSELS SPROUTS WITH SEA SALT & CRACKED PEPPER, SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines3.5g23.0% de l'énergie
Lipides3.5g23.0% de l'énergie
Glucides8.2g53.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.2g
Protéines
3.5g (23.0%)
Lipides
3.5g (23.0%)
Glucides
8.2g (53.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines3.5g
Lipides3.5g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEASONED BRUSSELS SPROUTS WITH SEA SALT & CRACKED PEPPER, SEASONED apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 3.5g de lipides et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C