Légumes Surgelés

RICED CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories20kcal / 100g
Protéines1.3g24.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total5.3g
Protéines
1.3g (24.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
4g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories20kcal
Protéines1.3g
Lipides0.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 20 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga7minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICED CAULIFLOWER apporte 20 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 0g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium