Légumes Surgelés

PREMIUM ORGANIC SWEET CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories105kcal / 100g
Protéines3.2g13.0% de l'énergie
Lipides0.5g2.0% de l'énergie
Glucides21g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
3.2g (13.0%)
Lipides
0.5g (2.0%)
Glucides
21g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories105kcal
Protéines3.2g
Lipides0.5g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM ORGANIC SWEET CORN apporte 105 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 0.5g de lipides et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium