Légumes Surgelés
PETITE BRUSSELS SPROUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories38kcal / 100g
Protéines3.8g30.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides8.8g69.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.6g
Protéines
3.8g (30.2%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
8.8g (69.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories38kcal
Protéines3.8g
Lipides0.0g
Glucides8.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 38 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga14minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PETITE BRUSSELS SPROUTS contient au total 38 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 0g de graisses et 8.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients