Légumes Surgelés

ORGANIC MIXED VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories57kcal / 100g
Protéines2.3g14.9% de l'énergie
Lipides0.6g3.9% de l'énergie
Glucides12.5g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.4g
Protéines
2.3g (14.9%)
Lipides
0.6g (3.9%)
Glucides
12.5g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories57kcal
Protéines2.3g
Lipides0.6g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 57 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC MIXED VEGETABLES apporte 57 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 0.6g de lipides et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium