Légumes Surgelés
ORGANIC CUT SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories43kcal / 100g
Protéines3.7g40.2% de l'énergie
Lipides0.6g6.5% de l'énergie
Glucides4.9g53.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.2g
Protéines
3.7g (40.2%)Lipides
0.6g (6.5%)Glucides
4.9g (53.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories43kcal
Protéines3.7g
Lipides0.6g
Glucides4.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC CUT SPINACH contient au total 43 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 0.6g de graisses et 4.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients