Légumes Surgelés
ORGANIC BROCCOLI FLORETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines4g52.6% de l'énergie
Lipides0.6g7.9% de l'énergie
Glucides3g39.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.6g
Protéines
4g (52.6%)Lipides
0.6g (7.9%)Glucides
3g (39.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines4.0g
Lipides0.6g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC BROCCOLI FLORETS apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 0.6g de lipides et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients