Légumes Surgelés

MIXED VEGETABLES, MIXED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories59kcal / 100g
Protéines2.4g15.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.9g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.3g
Protéines
2.4g (15.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.9g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories59kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED VEGETABLES, MIXED contient au total 59 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0g de graisses et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A