Légumes Surgelés
MIXED VEGETABLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories68kcal / 100g
Protéines2.3g13.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.8g86.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.1g
Protéines
2.3g (13.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
14.8g (86.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories68kcal
Protéines2.3g
Lipides0.0g
Glucides14.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED VEGETABLES contient au total 68 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 0g de graisses et 14.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients